Yoga FreeFlow ist ein Bewegungs-Trainings-System.
"Free
Flow" ist ein organisches, nicht aggressives Herz-Kreislauf-Training. Es
bewirkt eine Steigerung der Koordination, Stärke, Beweglichkeit, des
Durchhaltevermögens und der Vitalität.
"Move your body"
Yoga FreeFlow is a motion training
system. It triggers an organic, non-aggressive, cardiovascular workout. It
also builds up body coordination, strength, agility, endurance and vitality.
Donnerstag: 18.15 - 19.30 Yoga FreeFlow (mittel bis fortgeschritten)
