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Unser Programm ist so gestaltet, dass für alle, egal welchen Alters und körperlichen Verfassung, eine passende Lektion gefunden werden kann.
In den letzten Jahren konnten viele Vorurteile über das Yoga abgebaut werden.
Auch Männer finden immer mehr gefallen an dieser Praktik.

Our program is set up so that no matter your age and physical condition,
you can find a training level that fits your needs and expectations.

Montag / Monday:
18.15 - 19.30: FlowYoga (mittel / medium)
20.00 - 21.15: S.B.T. (Seil-BodyToning / Sling-BodyToning)

Dienstag / Tuesday:
18.15 - 19.30: FlowYoga (leicht / light)
20.00 - 21.15: FlowYoga (mittel / medium)

Mittwoch / Wednesday:
10.00 - 11.15: S.B.T. (Seil-BodyToning Leicht / Sling-BodyToning Light)
18.00 - 19.15: S.B.T. (Seil-BodyToning / Sling-BodyToning)
19.30 - 20.45: FlowYoga (leicht)

Donnerstag / Thursday:
18.15 - 19.30: Body FreeFlow (mittel bis fortgeschritten)
19.45 - 21.15: Yoga Teacher Training / Yoga Master training

Freitag / Friday:
14.15 - 15.30: FlowYoga (Mittel - leicht / Medium - light)
16.00 - 17.30: Yoga Teacher Training
18.00 - 19.00: Mind Training (jede 2. Woche / Every 2nd week)